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发表于: 2018-4-15 13:45:40 | 显示全部楼层

脱发是一种十分让人头疼的问题,无论男女,总是脱发的话,能反映出你这个人的身体状态,现在有很多人都有这样的疑问,就是脱发应该怎么办,脱发的原因究竟是什么,有什么可以防止脱发的方法,下面我们就来一起了解下吧。

早上洗澡
很多男士习惯早晨外出前清洗头发或是洗澡,感觉这样会更清爽更好打理发型。
但是早上洗头容易把头皮所必需的油分洗掉,在这种情况下外出,容易加剧紫外线对于头发和头皮所造成的损伤。
尽量把沐浴放在晚间进行为宜,如果需要在外出时洗头,一定要在出门前使用护发喷雾进行防护。
戒不掉的烟瘾
吸烟害处那么多,导致脱发也是其中之一。从目前的研究来看,并没有直接的证据表明吸烟引起脱发,但确实会导致脱发症状的加重。
吸烟时所吸入的有害物质,会进入到血液中,导致血液含氧量不足,从而影响血液对头发运载营养物质的能力,不加节制的吸烟,正是诱发脱发的一大原因。
医学证明吸烟有害头皮的健康的具体表现在:香烟可破坏毛囊组织,从而干扰血液在头皮中的循环方式。
有调查研究发现,烟草在造成吸烟者中度以上脱发的过程中起着非常关键的作用。
诱发脱发的原因与吸烟是有关系的,当吸烟时会造成头皮的毛细血管收缩,影响头发正常生长功能,从而导致脱发。

空调冷气
户外烈日炎炎,更多人喜欢闷在室内吹空调来逃避酷暑、享受清凉。
过度贪凉对有损身体健康已经是老生常谈,但是你知道吗,长期吹冷气对头皮、头发的健康亦存在潜在损伤。
长期吹冷气影响头皮、头发的健康主要是因为空调降低了室内的湿度。
夏季空调长时间开启,室内的空气会变得非常干燥,导致头皮水分流失率增加。
面部皮肤虽然敏感,但人们通常注重使用一些护肤品来增加面部肌肤的保湿能力。唯独头皮在应对这个情况时显得脆弱无力。
当然,为调节水油平衡,头皮会分泌一些油脂来锁住水分。
很多人在察觉到头油问题严重时,可能会不问缘由地使用一些单纯强力控油的产品来遏制出油,
反而导致了头皮干燥加剧,刺激头皮更多地分泌油脂,出现人们很难察觉到的头发“外油内干”的现象。
应对空调导致空气干燥的方式是选择兼具去油和保湿效果的洗护发产品,清除皮脂的同时也保证头皮足够的水分,以适应干燥的“空调房”环境。
另外,洗完澡或大量出汗后,千万不要直接对着空调的冷气出风口吹,最好是用吹风机中档吹干头发或是等头发自然变干后再适度地吹冷气解暑,否则会造成更多的伤害。
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